Możliwość odsłuchania fragmentów w zakładce : "Muzyka" poprzez dewplayer
"Jogging" - Przemysław Igiel
Jogging może uprawiać każdy, niezależnie od kondycji i typu sylwetki, ale ważne by zaczynać powoli, stopniowo i rozsądnie. To trening dla młodszych i starszych – doskonale poprawia sprawność fizyczną. Jogging – bieg lub trucht w umiarkowanym tempie. Głównym celem joggingu jest poprawa sprawności i wydolności fizycznej bez nadmiernego stresu związanego z wysiłkiem. Za jogging uważa się bieg z prędkością 7-9 km/godz. Muzyka Przemysława Igiela jest doskonałym odzwierciedleniem bezstresowego wysiłku. Nowatorskie brzmienia z elementami aranżacji etnicznych skutecznie zachęcają do ćwiczeń. Ciało staje się jakby lżejsze, a wysiłek przyjemny.
Łączny czas płyty: 50minut